また健康ネタです。大好きなビール、でも尿酸値が高めであまり飲めない、いや飲み辛い。そこでプリン体が少なめのビール、発泡酒、その他の雑酒や醸造酒を調べてみました。
以下、全て100ml当たりの数値ですので、1本当たりは3.5倍または5倍となります。プリン体が3mg以下でアルコール4.5%以上のみを対象としました。
キリン
淡麗グリーンラベル
プリン体2.9mg、糖質0.7～1.1g、アルコール4.5%、おいしいがアルコール少な目。
淡麗プラチナダブル
プリン体0、糖質も0、アルコール5.5%、ちょっとアルコールっぽ過ぎ。
キリン のどごし<生>
プリン体1.8mg、糖質3.1g、アルコール5%、最近飲んでないが、薄味だったような。
アサヒ
スタイルフリー
プリン体0、糖質0、アルコール6%、これもアルコールっぽかった気がする。
アサヒ本生アクアブルー
プリン体2.4mg、糖質1.2～1.8g、アルコール5%、飲んだ記憶なし
クリアアサヒ 糖質0
プリン体2.0mg、糖質0、アルコール6%、最近よく飲んでる。わずかにアルコールっぽくホップ強め。
サッポロ
サッポロ 極ZERO
プリン体0、糖質0、アルコール4.5%、飲んだことないかな。
サッポロ 香りの極ZERO
プリン体0、糖質0、アルコール6%、見たことないかも。飲まねば。
サッポロ ドラフトワン
プリン体0～1.5mg、糖質3.3g、アルコール5%、独特な味だったような。
サントリー
金麦クリアラベル
プリン体約1.7mg、2.8g、アルコール5%、飲んだことない。
ジョッキ生
プリン体0～0.9mg、糖質0.9～2.0g、アルコール5%、これもよく飲む、くせがないかな。
ビールでプリン体が少なめなのは、成分表を見る限り1つもありませんでした。ちなみにプリン体最強は「サッポロ NIPPON PILS」で15mgです。
最近よく飲んでる「クリアアサヒ 糖質0」、350mlを4本飲んだ場合のプリン体は4×2×3.5で28mg、調べてみたら納豆1パックのプリン体より少なかったです。
そして、たとえプリン体が0でも、アルコールの作用で尿酸値は上昇するそうです。お酒は控えめに……
最近の私のお気に入り、クリアアサヒ 糖質0です。
各社成分表
ビール・発泡酒・新ジャンル 原材料・成分一覧表 | アサヒビール
https://www.asahibeer.co.jp/products/ing_beer.html
原材料名・栄養成分等一覧｜商品一覧｜商品情報｜キリン
http://www.kirin.co.jp/products/list/nutrition/beer/
栄養成分一覧 | 商品情報 | サッポロビール
http://www.sapporobeer.jp/product/nutrition/
栄養成分一覧 ビール・発泡酒・新ジャンル 商品情報（カロリー・原材料） サントリー
http://products.suntory.co.jp/beer/ingredient.html